آرتروز زانو
آرتروز زانو یکی از رایج ترین انواع آرتروز و از مهم ترین دلایل زانودرد در افراد سالمند است.
آرتروز نوعی بیماری تخریبی و پیشرونده مفصلی است که احتمال ابتلا به آن با افزایش سن بالا می رود.
این بیماری به علت تخریب تدریجی غضروف مفصلی زانو رخ می دهد که سبب سایش استخوان های زانو بر روی هم و بروز درد و محدودیت حرکتی برای فرد مبتلا می شود.
مفصل زانو یکی از پرتحرک ترین مفاصل بدن است و به همین دلیل احتمال آسیب دیدگی آن بیشتر از سایر مفاصل بدن است.
سایش استخوان ها بر روی هم که در نتیجه این بیماری رخ می دهد منجر به ایجاد خارهای استخوانی (استخوان سازی نابجا) در محل مفصل شده که این امر سبب تشدید عوارض و مشکلات ناشی از آرتروز زانو می شود.
ریسک ابتلا به آرتروز زانو در زنان سالمند بالاتر از سایر افراد است و موجب بروز مشکلاتی زیادی در تحرک و حفظ تعادل در مبتلایان می شود.
عوامل ژنتیکی و فعالیت شغلی و ورزشی که فشار زیادی به مفصل زانو وارد می کنند نیز در افزایش احتمال ابتلا به آرتروز زانو موثرند.
علائم آرتروز زانو
- زانودرد
- التهاب و تورم مفصل زانو
- گرمی و قرمزی مفصل زانو
- دفورمیتی مفصل زانو
- خشکی و کاهش انعطاف پذیری زانو
- کاهش دامنه حرکتی زانو
- اختلال در عملکرد طبیعی زانو
- تشدید درد با حرکت دادن زانو
- ضعف و آتروفی عضلات اطراف مفصل زانو
- صدا دادن مفصل زانو هنگام حرکت دادن زانو
عوامل خطر آرتروز زانو
- وارد شدن ضربه به زانو
- آسیب دیدگی های قبلی زانو مانند شکستگی و دررفتگی
- افزایش سن
- اضافه وزن
- اختلالات هورمونی
- آسیب اجزا مفصل زانو مانند پارگی منیسک زانو و …
- نرمی غضروف کشکک زانو
- بیماری های زمینه ای مانند روماتیسم مفصلی ، کم کاری غده تیروئید و …
- عفونت مفصل زانو
- اختلالات و ناهنجاری های مفصل زانو مانند زانوی عقب رفته و زانوی پرانتزی یا ضربدری
- فعالیت های تکراری مفصل زانو (خم و راست شدن مکرر زانو)
- وارد شدن فشار بیش از حد به مفصل زانو
- عوامل ژنتیکی و سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری های مفصلی
- بی ثباتی زانو
درمان آرتروز زانو
آرتروز درمان قطعی ندارد و هدف از درمان آن کمک به تسکین علائم ، کاهش عوارض و جلوگیری از پیشرفت بیماری است.
انجام فعالیت هایی مانند چهار زانو و دو زانو نشستن، بالا و پایین رفتن از پله و هرگونه فعالیتی که فشار زیادی به زانو وارد کرده و درد بیمار را تشدید می کند باید به حداقل برسد.
کاهش وزن در صورت وجود اضافه وزن می تواند کمک زیادی به موفقیت در درمان این بیماری کند.
استفاده از زانوبند طبی با تجویز پزشک و فیزیوتراپیست می تواند به بهود وضعیت بیمار کمک کند.
استفاده از کمپرس گرم در محل دردناک با افزایش جریان خون موضعی سبب تسکین درد و تسریع بهبودی می شود.
فیزیوتراپی و حرکات اصلی یکی از موثرترین راهکارهای درمان آرتروز است که می تواند به بهبود وضعیت زانو در مبتلایان به آرتروز کمک کند.
ورزش های فیزیوتراپی زانو سبب تقویت عضلات اطراف مفصل زانو شده و از فشاری که به مفصل زانو وارد می شود کم می کند.
فیزیوتراپیست از مدالیته های درمانی مانند لیزر درمانی ، الکتروتراپی و درمان دستی برای کمک به درمان این بیماری استفاده می کند.
فیزیوتراپی در منزل نیز برای مبتلایان به آرتروز زانو که دچار درد شدیدی شده اند که مانع از مراجعه آن ها به کلینیک فیزیوتراپی می شود
در صورتی که روش های غیر جراحی درمان آرتروز نتواند منجر به بهبودی بیماری شود عمل جراحی انجام می گیرد.
جراحی تعویض مفصل زانو که با جایگزین کردن یک مفصل مصنوعی با مفصل تخریب شده انجام می گیرد از جمله جراحی هایی است که برای درمان مشکلات بیماران
کلینیک فیزیوتراپی معینی در شمال تهران خدمات تخصصی فیزیوتراپی درمان آرتروز را به مراجعان گرامی ارائه می دهد.
تلفن های تماس : 02188900678 – 02188856530
